Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 maj 2020
|
52,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 2,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 50,20g | Prot: 57,68g | Kolh.: 227,26g.
Frukost: 芋泥吐司, 7-11 明太子軟法麵包, 甜麵包, 摩斯漢堡 黃金塔塔鱈魚堡. Lunch: 炒青菜, 全家 白飯, 高津食品 古早味滷排骨, 雞蛋（整個）. Snacks/Annat: 全家 草莓大福. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
akitsueee 's vikthistorik
|