Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
103,7 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 11,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1641 kcal
|
Fett: 68,44g | Prot: 95,71g | Kolh.: 159,26g.
Frukost: Bio Nature Baguettes Précuites de Campagne, Alesto Cranberries Séchées Et Sucrées, Carrefour Fromage Blanc 2,8%, Maître Prunille Amandes Grillées à Sec Non Salées, U Miel de Fleurs, Carrefour Bio Flocons d'avoine, Banane. Lunch: Saint Eloi Semoule Cuite, Carrefour Steak Haché Pur Boeuf 15% MG. Middag: Kellogg's Extra, U Miel de Fleurs, Carrefour Fromage Blanc 2,8%, Carrefour Brie, Beaufort, Champignons de Paris (Sautés), Saint Alby Blanc de Poulet Doré au Four, Oeuf sur le Plat. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
steph73Om 's vikthistorik
|