Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
68 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
193 kcal
|
Fett: 4,76g | Prot: 9,73g | Kolh.: 28,54g.
Frukost: Activia Yogurt Frutilla Zero, Quinoa (Cocida). Lunch: Tomates, Lider Palmitos Rodajas. Snacks/Annat: Evercrisp Maní Salado, Plátano. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mary feliz 's vikthistorik
|