Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
108,4 kg
Tappat hittills: 9,5 kg.
Kvarvarande: 17,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1653 kcal
|
Fett: 74,41g | Prot: 92,45g | Kolh.: 143,88g.
Frukost: Coffee (Espresso Brewed), Coffee-Mate Natural Bliss Caramel Coffee Creamer, Hormel Black Label Bacon Thick Slices, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sliced, Great Value 100% Liquid Egg Whites, Egg. Lunch: Dave's Killer Bread Good Seed Bread, Tillamook Medium Cheddar Cheese Sticks, Hellmann's Real Mayonnaise, Prima Della Oven Roasted Turkey Breast-. Snacks/Annat: Noosa Pumpkin Yoghurt, Mountain Dew Diet Supernova (Bottle), Dairy Queen Chocolate Cone (Kids’). mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Bertamusprime 's vikthistorik
|