Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
73,5 kg
Tappat hittills: 6,5 kg.
Kvarvarande: 18,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
136 kcal
|
Fett: 8,08g | Prot: 10,71g | Kolh.: 5,02g.
Frukost: PAM Aceite de Coco, Espinacas, FUD Jamón Pechuga de Pavo, Huevo, Svetia Stevia, Café. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
krisnat26 's vikthistorik
|