Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
75,9 kg
Tappat hittills: 3,4 kg.
Kvarvarande: 15,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
817 kcal
|
Fett: 34,68g | Prot: 82,91g | Kolh.: 44,18g.
Frukost: Aviação Manteiga com Sal, Ovo. Lunch: Friboi Carne Moída Patinho, Cenouras Cozidas, Feijão Fradinho Cozido. Middag: Banana Prata, Da Terrinha Goma Pronta para Tapioca, Sadia Presunto Cozido Magro, Ovo, Sadia Queijo Mussarela (40g). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lully Cardoso 's vikthistorik
|