Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
52,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 1,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1699 kcal
|
Fett: 59,58g | Prot: 47,59g | Kolh.: 236,65g.
Frukost: Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное , Манная Крупа, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Lay's Чипсы, Борщ, Огородников Икра Кабачковая, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Middag: Бабаевский Бабаевская Белочка , Bounty Шоколадный Батончик, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Яичный Белок, Жареное Яйцо, Дядя Ваня Закусочка по-Тоскански, Огурец (с Кожурой), Меридиан Помидоры Черри. Snacks/Annat: Банановые Чипсы, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, ВкусВилл Кукурузные Палочки без Сахара. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Анна Смешная 's vikthistorik
|