Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
70,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1261 kcal
|
Fett: 52,71g | Prot: 48,42g | Kolh.: 149,17g.
Lunch: Calavo Avocado, Tone's Chopped Chives, Melissa's Baby Bok Choy, White Rice, Fried Egg . Middag: Steamed or Boiled Shrimp, Cooked Green Cabbage (Fat Added in Cooking), White Rice. Snacks/Annat: Nutella Nutella & Go!, Jell-O Sugar Free Dark Chocolate Pudding Snack, Great Value Pineapple Chunks, Iced Coffee with Milk. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
amberrr777 's vikthistorik
|