Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
80,3 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1645 kcal
|
Fett: 73,85g | Prot: 98,55g | Kolh.: 149,21g.
Frukost: Té (Infusión), JB Ketchup, Mostaza, Cecina, Colun Queso Gouda Laminado, Hallulla, Agua Mineral con Gas. Lunch: Lentejas Cocidas. Middag: Hallulla, Ceviche. Snacks/Annat: Crema de Leche, Torta (Tipo Galleta), Arcor Oblea Bon o Bon. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
pamelajerez99 's vikthistorik
|