Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
70,5 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 10,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
928 kcal
|
Fett: 42,06g | Prot: 44,71g | Kolh.: 99,27g.
Frukost: Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Яйцо, Шампиньоны, Помидоры. Lunch: Bonfesto Cremolle Сыр Мягкий Творожный, Шампиньоны Тушеные, Котлета Рыбная, Макфа Макароны Рожки. Snacks/Annat: Миндаль Миндаль, Пятерочка Банан, Пятерочка Яблоко Красное . mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|