Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
102,2 kg
Tappat hittills: 4,4 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1581 kcal
|
Fett: 139,93g | Prot: 45,84g | Kolh.: 28,84g.
Frukost: Espresso Coffee, Equal Exchange Baking Cocoa, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Kerrygold Pure Irish Butter. Lunch: John Morrell Braunschweiger. Snacks/Annat: John Morrell Braunschweiger, Southern Grove Deluxe Mixed Nuts. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|