Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
130,4 kg
Tappat hittills: 1,1 kg.
Kvarvarande: 40,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2570 kcal
|
Fett: 161,46g | Prot: 126,19g | Kolh.: 150,94g.
Frukost: Макароны Отварные, Ежики, Икра Карася, Бутерброд с Маслом, Кофе с Молоком, Кубанские Хлебцы Хлебцы Хрустящие с Кукурузой. Lunch: Дым Дымыч Сардельки Говяжьи, Майонез, Салат из Помидоров и Огурцов, Картофельное Пюре. Middag: Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Своя Линия Путасу. Snacks/Annat: Колбаса. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Iriska545 's vikthistorik
|