Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
73,4 kg
Tappat hittills: 8,1 kg.
Kvarvarande: 10,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
654 kcal
|
Fett: 14,58g | Prot: 36,46g | Kolh.: 96,05g.
Frukost: Pineapple (Extra Sweet) . Middag: Nasi Putih, Cooked Vegetable Combination with Soy-Based Sauce, Maya Sarden Saus Tomat, Boiled Egg, Egg Omelet or Scrambled Egg. mer...
|
Ökar 7,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yennynoya13 's vikthistorik
|