Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
61,6 kg
Tappat hittills: 0,6 kg.
Kvarvarande: 9,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1865 kcal
|
Fett: 45,77g | Prot: 30,84g | Kolh.: 132,66g.
Frukost: Покровский Хлеб Лаваш Армянский, Шампиньоны, Авокадо Авокадо, Жареное Яйцо. Lunch: Колбаса Докторская, Ikea Сосиски Куриные , Картошка Вареная. Snacks/Annat: Джин с Тоником, Via Latina Вино Розовое Полусухое, От Палыча Торт Прага. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
wedmenokj 's vikthistorik
|