Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
99,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 16,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
684 kcal
|
Fett: 36,30g | Prot: 35,85g | Kolh.: 53,97g.
Frukost: Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами . Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком. Middag: Белая Дача Молодой Шпинат, Творог 9%. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
lianchik1992 's vikthistorik
|