Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
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71 kg
Tappat hittills: 3 kg.
Kvarvarande: 1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
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1579 kcal
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Fett: 33,89g | Prot: 96,34g | Kolh.: 219,91g.
Frukost: Pain Complet, Thé Vert, Auchan Pâte à Tartiner sans Huile de Palme. Lunch: Beignet aux Pommes, Carrefour Compote Pommes sans Sucres Ajoutés, Rians Faisselle 0%, Odyssée Surimi, Florette Radis, Lidl Crème Fraîche Épaisse Légère 15%, Tradilège Dés de Jambon, Barilla Coquillettes. Middag: Delicato Double Concentré de Tomates, Kiwi, Tipiak Chapelure Dorée , Oignons, Poivrons Verts, Picard Dos de Cabillaud, Moules Cuites, Miel, Rians Faisselle 0%. Snacks/Annat: Thé Vert, Marque Repère Chocolat Noir 72%, Sondey Galette de Maïs Bio. mer...
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Tappar 0,5 kg per vecka
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Aurelie guegan 's vikthistorik
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