Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
56,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
824 kcal
|
Fett: 30,27g | Prot: 60,26g | Kolh.: 84,96g.
Frukost: Финик, Коммунарка Шоколад Горький с Клюквенным Пюре , Авокадо Авокадо, Овсяноблин, Куриная Грудка Отварная. Lunch: Творожная Запеканка с Изюмом, Печень Куриная Жареная, Куриная Грудка Отварная, Пшеничная Каша. Middag: Жареное Яйцо, Творожная Запеканка с Изюмом. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
elena viligina 's vikthistorik
|