Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
60,8 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 8,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1918 kcal
|
Fett: 67,35g | Prot: 104,44g | Kolh.: 231,14g.
Frukost: Санта Бремор Крабовые Палочки с Сыром, 365 Дней Яйцо Куриное С1, Воложка Геркулес Овсяные Хлопья, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Cream Nuvo Творог 5%, Самбери Сыр Кантали 30%, Rocky Mountain Маршмеллоу. Middag: Haribo Маршмеллоу, Haribo Маршмеллоу, Замороженная Вишня, Cream Nuvo Творог 5%, Авокадо Авокадо, Haribo Маршмеллоу, Малочны Гасцiнец Молоко 1,5%, Капуста Белокочанная, Огурец (с Кожурой), Помидоры. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Wonder1997 's vikthistorik
|