Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
53,8 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 1,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1213 kcal
|
Fett: 51,51g | Prot: 111,48g | Kolh.: 70,99g.
Frukost: Herbalife Протеиновый Коктейль. Lunch: Хомка Семечки, Яичный Белок, Яйцо. Middag: Креветки, Herbalife Вечерний Коктейль . Snacks/Annat: Морковь, Семга Слабосоленая, Авокадо, Хлеб Цельнозерновой. mer...
|
Tappar 4,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
yulia_ostapchuk 's vikthistorik
|