Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
65,5 kg
Tappat hittills: 2,5 kg.
Kvarvarande: 7,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
840 kcal
|
Fett: 63,20g | Prot: 51,40g | Kolh.: 15,47g.
Frukost: Петмол Сливки 33%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок. Middag: Соленья, Цыпленок Табака. Snacks/Annat: Cheesky Хрустящая Моцарелла, Сыр Маасдам, Помидоры, Авокадо Авокадо. mer...
|
Tappar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Nadezhda 19840212 's vikthistorik
|