Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
85,2 kg
Tappat hittills: 10 kg.
Kvarvarande: 15,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 60,39g | Prot: 84,01g | Kolh.: 143,02g.
Frukost: Овсянка Запаренная, Нескафе Кофе Нескафе Голд. Lunch: Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Middag: Жареное Филе Свинины, Макароны Отварные, Салат Овощной со Сметаной. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
olga.rooz 76 's vikthistorik
|