Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
85,9 kg
Tappat hittills: 6,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
452 kcal
|
Fett: 17,58g | Prot: 20,74g | Kolh.: 56,70g.
Frukost: Колбасный Ряд Колбаса Куриная, Легкий Сливочный Сыр, Огурец (с Кожурой), Селянське Молоко 1,5%, Кофе (из Молотых Зерен), Пшеничные Булки. Lunch: Пшеница Твердых Сортов. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya179506 's vikthistorik
|