Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
57 kg
Tappat hittills: 23 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
739 kcal
|
Fett: 33,44g | Prot: 39,65g | Kolh.: 69,58g.
Frukost: Салат из Редиса, Сыр Российский, Вареное Яйцо, Лаваш Тонкий. Lunch: Овощное Рагу, Свинина Тушеная. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Тамара_Egorova 's vikthistorik
|