Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
96,2 kg
Tappat hittills: 2,9 kg.
Kvarvarande: 8,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
946 kcal
|
Fett: 43,51g | Prot: 43,98g | Kolh.: 99,26g.
Frukost: Летний День Молоко 3,2%, Соленые Огурцы с Укропом, Лаваш с Яйцом и Сыром. Lunch: Банан, Хлеб Дарницкий, Салат Овощной с Маслом, Здоровое Питание Котлеты Куриные . Middag: Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. mer...
|
Ökar 7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
capriceyuli 's vikthistorik
|