Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
71,5 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 6,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1772 kcal
|
Fett: 84,70g | Prot: 54,00g | Kolh.: 206,95g.
Frukost: Nestle Кит Кат Senses Double Chocolate, ВкусВилл Хлеб Украинский Новый, Домик в деревне Сметана 25%, Борщ со Свининой. Lunch: Сыроварня Сыр Качотта, Orion Печенье Гутэ, Fazer Хлеб Vegan, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Борщ со Свининой. Middag: Миндаль Миндаль, Оливковое Масло, Капуста Белокочанная, Помидоры. Snacks/Annat: Мёд, Cavendish & Harvey Mixed Fruit Drops, Яблоко, Банан, Апельсин, Baileys Ликёр, Б.Ю. Александров Десерт Творожный Клубничный «Чизкейк». mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Elize-Teresa 's vikthistorik
|