Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
57,8 kg
Tappat hittills: 1 kg.
Kvarvarande: 7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1055 kcal
|
Fett: 44,10g | Prot: 40,84g | Kolh.: 117,38g.
Frukost: Нескафе Кофе со Сгущенным Молоком, Активиа Иогурт 3,5%, Любятово Овсяные Колечки с Натуральным Медом. Lunch: Очаковский Квас, SPAR Курица Запеченная с Грибами. Snacks/Annat: Кефир. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|