Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
47,6 kg
Tappat hittills: 0,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1667 kcal
|
Fett: 43,47g | Prot: 111,80g | Kolh.: 203,11g.
Frukost: Koro Crema di Pistacchi 100%, Perugina Cacao Amaro Extra Dark, Koro Soja Crispies 60% Protein, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, BPR Nutrition Fiocchi d'avena Baby Gusto Latte e Biscotti. Lunch: Finocchio Crudo, Broccoli, Olio d'oliva, Pomodori Ciliegini, My Best Veggie Bio Organic Tofu, Pedon Orzo. Middag: Mare Fresco Filetti di Platessa, Olio d'oliva, Carrefour Pane di Segale, Zucchine, Lidl Zucca Delica. Snacks/Annat: Fage Yogurt Greco Total 0%, Prugne, Lindt Excellence 90% Cacao, Banana, Kiwi. mer...
|
Ökar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
fedeee2000 's vikthistorik
|