Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 09 maj 2020
|
117,3 kg
Tappat hittills: 25,0 kg.
Kvarvarande: 35,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
630 kcal
|
Fett: 9,01g | Prot: 122,14g | Kolh.: 17,21g.
Frukost: Butterball Ground Turkey Breast, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup, McCormick Rubbed Sage, Salt, Great Value Egg Makers, Maple Grove Farms Sugar Free Low Calorie Maple Flavor Syrup. Lunch: Premier Protein Protein, G Hughes Smokehouse Honey Flavored Sugar Free BBQ Sauce, Onion Powder, Garlic Powder, Perdue Boneless Chicken Breast. Middag: Premier Protein Protein. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|