Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
57,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1474 kcal
|
Fett: 112,94g | Prot: 88,75g | Kolh.: 27,69g.
Frukost: Яйцо, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Мираторг Бекон Сырой Любительский, Помидоры. Lunch: Вкуснотеево Сливки 10%, Сметана , Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Лук, Перекресток Фарш Домашний, Капуста Белокочанная, Зеленый Перец, Редис. Middag: Lindt Горький Шоколад 85%, Капустный Салат, Авокадо Авокадо, Икра Карася, Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Карась. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
cute_Nataly 's vikthistorik
|