Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
69,3 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
535 kcal
|
Fett: 11,84g | Prot: 3,68g | Kolh.: 110,02g.
Frukost: Слабое Кофе с Сахаром. Lunch: Слабое Кофе с Сахаром. Middag: Красное Яблоко, Слабое Кофе с Сахаром. Snacks/Annat: Красные Яблоки, Слабое Кофе с Сахаром. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|