Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
62,6 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 8,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1455 kcal
|
Fett: 44,01g | Prot: 97,60g | Kolh.: 150,37g.
Frukost: Активия Биойогурт Натуральный, Сушка, Шармэль Зефир Яблочный, Съедим Сразу Миндаль, Куриная Грудка с Овощами, Помидор Тушеный, Жареное Яйцо, Банан, Вина и Воды Абхазии Вино Псоу. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|