Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
52,7 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 2,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
559 kcal
|
Fett: 14,79g | Prot: 19,11g | Kolh.: 96,57g.
Frukost: Яблоко, Апельсин, Геркулес Овсяные Хлопья, Красное Яблоко. Lunch: Подсолнечное Масло, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
vishnya09 's vikthistorik
|