Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
60,8 kg
Tappat hittills: 5,2 kg.
Kvarvarande: 2,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1039 kcal
|
Fett: 48,17g | Prot: 42,03g | Kolh.: 112,22g.
Frukost: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Кофе с Молоком, Сырная Лепешка. Lunch: Рот Фронт Конфета "Осенний Вальс", Чай, Магнолия Пирожок с Луком и Яйцом, Самбери Салат из Моркови с Кальмаром . mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|