Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 11 maj 2020
|
51,7 kg
Tappat hittills: 0,3 kg.
Kvarvarande: 5,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
852 kcal
|
Fett: 28,49g | Prot: 59,51g | Kolh.: 93,42g.
Frukost: Магнит Сыр Гауда 45%, Овсяноблин, Кофе с Сахаром. Lunch: Фасоль (без Соли, Отварная), Морская Капуста, Кефир 1%. Middag: Идеальное Меню Фрикадельки с Рисом и Овощами. Snacks/Annat: Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|