Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
84,5 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2435 kcal
|
Fett: 131,15g | Prot: 103,49g | Kolh.: 214,06g.
Frukost: Pain Blanc, Bugnes, Daddy Sucre en Morceaux, Café. Lunch: Carrefour Panaché , Pommes Gala, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Rôti de Boeuf, Taboulé. Middag: Pommes, Yoplait Panier de Yoplait 0%, Lidl Poulet Cuit Fumé, Taboulé. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
antoine debournoux 's vikthistorik
|