Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
60,5 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 1,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1753 kcal
|
Fett: 75,77g | Prot: 66,99g | Kolh.: 203,02g.
Frukost: Del Valle Naranja & Nada, Nescafé Clásico, Alpura Leche Light, Peras, Bimbo Pan Blanco (24g), Extra Special Queso de Cabra con Arándano Azul. Lunch: Tamal Oaxaqueño, La Huerta Parrillada de Vegetales , SuKarne Fajitas de Arrachera Marinada de Res, Aceite de Oliva, McCormick Mayonesa Guacamole, Great Value Mostaza Dijon, Bimbo Pan Blanco (24g). Middag: Bimbo Madalenas, Twinings Indian Chai Tea, Bimbo Donas, Alpura Leche Light. Snacks/Annat: G. H. Cretors Chicago Mix Popcorn. mer...
|
Ökar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Taniatorres 's vikthistorik
|