Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
49 kg Tappat hittills: 23 kg.    Kvarvarande: 0 kg.    Kosten följs: Ganska bra.

Visa kostkalendern, 10 maj 2020:
1516 kcal Fett: 50,63g | Prot: 102,13g | Kolh.: 161,81g.   Frukost: Tora Bika Cappuccino. Lunch: TPS Food Bihun Jagung,  Kembang Kol,  Kecambah,  Bakso Ayam,  Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan). Middag: Bimoli Minyak Goreng, Ikan Gurame, KFC Dada Ayam, Nasi Putih. Snacks/Annat:  Buah Naga, Soyjoy Peanut,  Tahu Goreng, Kurma, Jeruk. mer...
Tappar 0,5 kg per vecka



     
 

Lämna en kommentar


Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
 


naresty 's vikthistorik


Skaffa appen
    
© 2024 FatSecret. Alla rättigheter reserverade.