Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
67,7 kg
Tappat hittills: 26,8 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
858 kcal
|
Fett: 20,25g | Prot: 46,38g | Kolh.: 128,07g.
Frukost: Beatrice 0% Skim Milk, Dempster's Whole Grains Multigrain Bread, Almond Butter. Lunch: Almonds, Beatrice 0% Skim Milk, Oatmeal Muffin, Bananas, Green Peas, Cauliflower, Kiwi Fruit, Green String Beans. Snacks/Annat: President's Choice Greek Yogurt, Raspberries, Sugar. mer...
|
Ökar 0,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
trillium1 's vikthistorik
|