Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
67,5 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 7,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1794 kcal
|
Fett: 74,34g | Prot: 99,52g | Kolh.: 170,86g.
Frukost: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Marilan Bolacha Água e Sal, Café Expresso. Lunch: Natural One Suco de Laranja, Churrasco, Arroz Branco (Cozido). Middag: Elma Chips Batata Palha Tradicional, Estrogonofe de Frango, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Annat: Requeijão, Pão Francês, Danone Grego Frutas Vermelhas . mer...
|
Ökar 1,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Maiza Garbi 23 's vikthistorik
|