Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
58,3 kg
Tappat hittills: 4,7 kg.
Kvarvarande: 5,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
533 kcal
|
Fett: 9,80g | Prot: 32,42g | Kolh.: 77,34g.
Frukost: Dattel, Philadelphia Philadelphia Kräuter, Pumpernickelbrot, Aldi Suisse Trutenbrust. Lunch: Oswald Milkshake Banane, M-Budget Asia Gemüsemischung Gewürzt, Thunfisch in Wasser (Konserviert), Basmati-Reis (Gekocht). mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|