Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
86,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 11,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
2051 kcal
|
Fett: 65,84g | Prot: 107,97g | Kolh.: 253,77g.
Frukost: Bananas , Great Value Chocolate Caramel Coffee Creamer, Cellucor C4, Great Value Classic Roast Ground Coffee, Thomas' Cinnamon Raisin English Muffins. Lunch: Roti Mediterranean Grill Chicken Kabob, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat, Patty, Cooked, Broiled) . Middag: Pasta with Cheese and Meat Sauce, Great Value Bread Sticks Garlic, Doritos Cool Ranch Tortilla Chips. Snacks/Annat: Blue Bunny Vanilla Bean Frozen Yogurt, Jose Cuervo Margarita Mix. mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Jkurtz2006 's vikthistorik
|