Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
82,8 kg
Tappat hittills: 4 kg.
Kvarvarande: 4,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1423 kcal
|
Fett: 35,15g | Prot: 83,01g | Kolh.: 207,10g.
Frukost: Nesquik Chocolat Chaud, Joker Jus d'orange. Lunch: Banane, Purée de Tomate , Tradilège Jambon Supérieur Découenné Dégraissé, Salade Verte, Entremont Gruyère Râpé , Pâtes (Cuites). Middag: Taillefine Yaourt aux Fruits 0%, Kiwi, Pain Complet, Saint Azay Viande des Grisons, Vico Chips Extra Craquantes Nature, Marque Repère Mâche, Olives Vertes, Maïs Soufflé, Maïs, Tomates. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Ingrid02SP 's vikthistorik
|