Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
71,1 kg
Tappat hittills: 8,9 kg.
Kvarvarande: 11,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1178 kcal
|
Fett: 72,40g | Prot: 62,18g | Kolh.: 71,73g.
Frukost: Зеленая Фасоль (Замороженная), Цветная Капуста на Пару, Красные Помидоры, Яйцо, Летний День Молоко 3,2%, Mission Deli Пшеничная Лепешка, ПП брауни. Lunch: За Родину Шпроты из Балтийской Кильки в Масле. mer...
|
Tappar 11,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|