Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
66,6 kg
Tappat hittills: 2,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1507 kcal
|
Fett: 49,29g | Prot: 73,52g | Kolh.: 195,51g.
Frukost: Fast Break Батончик с Цельными Злаками и Спелой Вишней, Пицца с Ветчиной, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Савушкин Сыр Творожный для Салатов. Lunch: Поджаренный Картофельный Хлеб, Хлебцы Молодцы Хлебцы Фитнес Линия, Савушкин Сыр Пошехонский 45%. Middag: Салат Овощной со Сметаной, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Имбирь и Лимон, Cream Nuvo Сыр Творожный 65%, Куриные Грудки (Запеченые), Картофельное Пюре на Воде. Snacks/Annat: Maxwell House Кофе 3 в 1, Банан, Банан. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Джулия Даклин 's vikthistorik
|