Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 maj 2013
|
67,1 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 12,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1242 kcal
|
Fett: 45,10g | Prot: 57,27g | Kolh.: 153,63g.
Frukost: Confitures et Conserves, Margarine, Paul Pain aux 6 Céréales. Lunch: Pizza au Fromage avec Des Légumes. Middag: Jus de Citron, Tomates Cerises, Velouté de Courgettes, Delpierre Saumon Fumé Norvège. mer...
|
|
1815 kcal
|
Träning:
Step - 30 minuter, Vila - 13 timmar och 30 minuter, Sömn - 10 timmar. mer...
|
Tappar 0,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Anne Laporte 's vikthistorik
|