Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
88,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
450 kcal
|
Fett: 10,82g | Prot: 22,16g | Kolh.: 68,30g.
Frukost: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Соевый Соус, Вода, Огурец (с Кожурой), Белая Дача Рукола, Вареное Яйцо. Lunch: Кофе с Молоком, Помидоры Черри, Лук, Мистраль Булгур. Snacks/Annat: Банан. mer...
|
Ökar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
КсенияТри 's vikthistorik
|