Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
93,7 kg
Tappat hittills: 18,1 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1447 kcal
|
Fett: 80,18g | Prot: 89,54g | Kolh.: 91,02g.
Frukost: Свитлогорье Сырок Творожный в Карамельной Глазури, Первый Вкус Молоко 3,2%, Магнит Рулет с Маком. Lunch: Конина Вареная, Говядина Отварная, Щи с Мясом. Middag: Азбука Вкуса Салат из Капусты с Морковью. Snacks/Annat: Добрый Сок Томатный. mer...
|
Tappar 2,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|