Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
98,1 kg
Tappat hittills: 20,7 kg.
Kvarvarande: 41,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1349 kcal
|
Fett: 64,59g | Prot: 86,49g | Kolh.: 111,55g.
Frukost: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Сахар, Голубика, Черная Смородина, Активия Йогурт Термостатный, Романов Луг Творог 1%. Lunch: Кофе, Летний День Молоко 3,2%, Мила Варила Джем Апельсиновый, Щедрые Хлебцы Гречневые, Pretto Сыр Рикотта, Хлеб Бородинский, Окрошка. Middag: Магнит Шашлык из Свинины Классический, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Annat: Вода, Вода. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
громовавиктория 's vikthistorik
|