Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
61,3 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1102 kcal
|
Fett: 46,19g | Prot: 66,50g | Kolh.: 108,90g.
Frukost: Домик в деревне Молоко 3,5%, Авангард Хлеб с Семенами Подсолнечника, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: Зеленый Лук, Дядя Ваня Корнишоны по-Французски, Экомилк Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Гречневая Крупа Элитная. Middag: Капуста Белокочанная, Якитория Стейк из Лосося. Snacks/Annat: Якитория Спайси Сяке Рору, Умалат Сыр Сулугуни, Ростагроэкспорт Сырок Творожный с Сахаром и Изюмом Обезжиренный. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
magnoliatropic 's vikthistorik
|