Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 maj 2020
|
58,7 kg
Tappat hittills: 5,7 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1028 kcal
|
Fett: 26,60g | Prot: 70,61g | Kolh.: 134,12g.
Frukost: Зеленый Чай, Персики, Творожная Запеканка ПП. Lunch: Помидоры, Салат Щетка, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Middag: Зеленый Чай, Mixbar Грецкие Орехи, Мёд, Печеное Яблоко. mer...
|
stadig vikt
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mrrmilaschka) 's vikthistorik
|